2007年01月04日

油を固めるなんとか

結構、お金かけました。。


食べた脂分を固めて排出してくれるっていうボ○ズ。


これも、そういった効果があるとかないとか結局マスコミに
叩かれてましたね。


今となっては、この方法は一時的なもので、
ダイエットの恒久的な対応、健康体にはなれないってことがわかります。


まずは、過去の習慣の積み重ねを清算すること。


これが基本ですね。

新しい対策は、その後にやるほうが効果的です。

これ、正解。

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